Massage

Det beror på vad du vill ha ut av behandlingen. Har du återkommande spänningar i nacke och axlar ger en gång i veckan eller varannan vecka bäst effekt tills besvären släpper. Vill du hålla kroppen i balans räcker det oftast med en gång i månaden.

Klassisk massage riktar sig mot ett område där du bär spänning, oftast nacke, axlar och rygg. Helkroppsmassage går igenom hela kroppen och tar därför längre tid. Väljer du efter var du är spänd hamnar du oftast rätt.

Massage ska inte göra ont. Vid riktigt spända muskler kan trycket kännas, och många beskriver det som skönt-ont. Vi anpassar trycket efter dig och du säger till under behandlingen om du vill ha hårdare eller mjukare.

Det är en vanlig reaktion när kroppen slappnar av på djupet. Drick gärna lite extra vatten och ta det lugnt resten av dagen. Lätt ömhet i de områden vi arbetat med är helt normalt och avtar vanligtvis inom ett till två dygn.

Du betalar behandlingen hos oss och får ett kvitto som du lämnar till din arbetsgivare. Om de ersätter behandlingen och med hur mycket bestämmer de själva.